Low Carb diet Things To Know Before You Buy
Lo más importante para alcanzar la cetosis es evitar comer demasiados carbohidratos. Probablemente tendrás que mantener la ingesta de carbohidratos por debajo de 50 gramos por día de carbohidratos netos, idealmente por debajo de 20 gramos.Through the to start with several months of adhering to the keto diet, One's body is rebooting what it's not